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2016年 04月 30日

33.1km

こんにちは。
横浜市泉区三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

33.1km走りました。

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とは言っても、今日1日で走った訳ではなく
4月の月間走行距離です。

2年前、右膝負傷で歩くのもやっとだった時期を乗り越え、
走るのを再開した頃よりも少ない走行距離でした。

再発した右膝痛。
「今度こそもう終わりかな?」
という思いがよぎりますが、
焦って結論を出さず、回復を待とうと思います。

by mitaphoto | 2016-04-30 23:39 | 走ること
2013年 12月 23日

月間走行距離

こんにちは。
三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

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月末でみると、なかなか月間200kmを超えられないのですが、
今朝10kmのランニングによって、過去30日でみると合計219km走っていました。

あ〜!今朝、あと600m走っておけばよかった。

by mitaphoto | 2013-12-23 21:09 | 走ること
2012年 10月 31日

月間200km超え

こんにちは。
三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

今日で10月も終わりですが、
今月初めて、月間の走行距離が200kmを超えました。
d0040267_23584918.jpg


しかし、ランニング雑誌などを読んでいると、ベテランランナーは60歳を超えても
月間300kmを超えている人は沢山いるらしい。

by mitaphoto | 2012-10-31 23:56 | 走ること