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タグ:境川サイクリングロード ( 103 ) タグの人気記事


2012年 10月 15日

初、iPhoneでのNike+アプリ

こんにちは。
三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

今日は、LSD15km走、いつもの境川サイクリングロードでした。
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ちなみに先日iPhone5を購入して(今まではガラケー)、Nike+もiPhoneのアプリに移行しました。
GPS機能で走ったルートや高低差まで記録できて面白いですね。
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by mitaphoto | 2012-10-15 12:11 | 走ること
2012年 07月 15日

42.195km狙いも、36.4kmで断念。。。

こんにちは。
三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

2月に決意した通り、来年の東京マラソン走ります!
当選しないとかは、思考外です。
全く走ったことない人でも、真面目に取り組めば6か月でフルマラソン完走できるそうです。
決意してから5か月近く経つので今日は42.195km走ってみるつもりで行ってみました。
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しかし、真夏にやるもんじゃね〜な。。
体の中の水分が25%減った感じです。

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あと、たったの5.8kmがどうしても走れなかった、自分の限界を知りました。
走行中、激しい頭痛に襲われたのも吐き気がしたのも初めての経験でした。
午後から診断やら色々雑用しようと思っていたのに、ダラダラと無駄に2時間経過してしまいました。
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by mitaphoto | 2012-07-15 20:20 | 走ること
2012年 04月 08日

27km

こんにちは。
三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

自己最長記録更新です。
本日は27km。
折り返し地点の境川サイクリングロード終点にて。
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by mitaphoto | 2012-04-08 14:32 | 走ること