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2012年 10月 31日

月間200km超え

こんにちは。
三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

今日で10月も終わりですが、
今月初めて、月間の走行距離が200kmを超えました。
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しかし、ランニング雑誌などを読んでいると、ベテランランナーは60歳を超えても
月間300kmを超えている人は沢山いるらしい。
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by mitaphoto | 2012-10-31 23:56 | 走ること
2012年 10月 29日

燃える雲

山中湖より
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撮影:三田矯正歯科医院、三田浩明
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by mitaphoto | 2012-10-29 22:15 | 撮ること
2012年 10月 27日

大濠公園

こんにちは。
三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

矯正の研究会に出席するため、昨晩から福岡に来ています。
朝RUNでは、博多駅から福岡ドームを目指しましたが、
雨のため途中 大濠公園で引き返して来ました。
11月11日に行われる福岡シティマラソンのスタート地点でもあるここは、
雨でもこんな感じでした。
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博多駅〜大濠公園1周〜博多駅で、12.7kmばい。
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走行記録です。
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by mitaphoto | 2012-10-27 23:09 | 走ること
2012年 10月 24日

『ハング』

こんにちは。
三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

今朝の読了は、誉田哲也さんの『ハング』でした。
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書き出しホノボノ、後半猛スピードでした。
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by mitaphoto | 2012-10-24 22:52 | 読むこと
2012年 10月 22日

みなとみらい上空に舞う雲

同じ場所から撮っても、
空は毎日表情を変えるので飽きることはない。
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撮影:三田矯正歯科医院、三田浩明
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by mitaphoto | 2012-10-22 21:39 | 撮ること
2012年 10月 20日

『臨場』

こんにちは。
三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

今朝の読了は、横山秀夫さんの『臨場』でした。
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文庫になっているものでは、『出口のない海』もありますが、
戦争モノは苦手なので、これにて横山秀夫強化月間は終了です。
2ケ月近くにわたり、とても幸せな時間でした。
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by mitaphoto | 2012-10-20 20:01 | 読むこと
2012年 10月 18日

東京マラソンコース試走(ほんの一部)

こんにちは。
三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

今日は午後から東京で矯正のセミナーがあったため、
午前中に東京マラソンコースの後半6.7kmを試走してきました。
後半6.7kmとは、東京マラソンコース最大の難所と言われる佃大橋が含まれるのですが、
あ!そっか、車道走れる訳ないじゃん。。。
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橋の途中から階段で上りました。

佃大橋の手前から走り、ゴール地点の東京ビッグサイトまで。
最大の難関は、アップダウンではなく、道に迷うことでした。
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by mitaphoto | 2012-10-18 22:58 | 走ること
2012年 10月 15日

北の夜景

2006年、日本矯正歯科学会が札幌で開催された際に、
札幌JRタワー展望室T38より、北西方向。
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撮影:三田矯正歯科医院、三田浩明
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by mitaphoto | 2012-10-15 21:58 | 撮ること
2012年 10月 15日

初、iPhoneでのNike+アプリ

こんにちは。
三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

今日は、LSD15km走、いつもの境川サイクリングロードでした。
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ちなみに先日iPhone5を購入して(今まではガラケー)、Nike+もiPhoneのアプリに移行しました。
GPS機能で走ったルートや高低差まで記録できて面白いですね。
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by mitaphoto | 2012-10-15 12:11 | 走ること
2012年 10月 13日

『ルパンの消息』

こんにちは。
三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

今朝の読了は、横山秀夫強化月間中につき、同氏の『ルパンの消息』でした。
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そうか〜
3億円事件の犯人って、、、
そうか〜
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by mitaphoto | 2012-10-13 20:57 | 読むこと