風景とマラソンと読書について語るときに僕の撮ること

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2017年 02月 20日

16km

こんにちは。
横浜市泉区三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

今朝は16kmラン@境川サイクリングロードでした。
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物凄い強風の中で往路は前に進めず、
復路は後ろから強風が押してくれて楽々でした。

17km→21km→18km→16kmと、
3月5日の三浦国際市民マラソンハーフに向けて、
フルマラソンみたいな調整をしています。

昨年、制限時間内にゴール出来なかったらもうレースは引退しようと臨みましたが、
21秒残して制限時間内にゴールしてしまい止められませんでした。
今年も制限時間に間に合わなかたら潔くレースは引退するつもりなので、
もしかしたら今日が、練習で走る最後のLSD(Long Slow Distance)かも知れません。

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by mitaphoto | 2017-02-20 23:11 | 走ること


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