2016年 05月 08日

12km

こんにちは。
横浜市泉区三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

今朝は12kmラン@境川サイクリングロードでした。
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今日も良い天気でした。

そして今日はあまり右膝の痛みを感じずに走れました。
ただ、完全な走り込み不足でこの辺りの距離で精一杯です。

それでも今日で、先月の走行距離を越えました。


走行記録です。
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by mitaphoto | 2016-05-08 20:57 | 走ること


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