2015年 12月 20日

今年最後?

こんにちは。
横浜市泉区三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

今朝は、21kmラン@境川サイクリングロードでした。
日程的に、今年最後のLSD(Long Slow Distance)になりそうです。

往路は、雲に覆われた空を見ながら
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帰路は、雲1つない空を見ながら
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無理せず、楽に走れるスピードで2時間20分。
来年3月に予定している三浦国際マラソンハーフの制限時間と同じでした。


そして今日は嬉しいニュースが。
応援している藤原新選手、防府マラソン優勝です。
怪我などで低迷していましたし、
「さすがに現実を見ないといけないかも知れない」
などと弱気な発言をされていたこともあったので心配しておりましたが、本当に良かったです。
東京マラソンでの走りも期待しております。


走行記録です(藤原新さんのではありません)
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by mitaphoto | 2015-12-20 20:16 | 走ること


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