風景とマラソンと読書について語るときに僕の撮ること

mitaphoto.exblog.jp
ブログトップ
2014年 09月 14日

20km走

こんにちは。
三田矯正歯科医院、院長の三田浩明です。

今日は20Km RUN ? @境川サイクリングロードでした。
d0040267_20325245.jpg


ようやく20km走れるまで回復しましたが、ほぼ2時間30分。
ゆっくり走った訳ではなく、これで全力でした。

走行記録です。
d0040267_2033394.jpg

[PR]

by mitaphoto | 2014-09-14 12:31 | 走ること


<< 『逃走』      『カラマーゾフの妹』 >>